WORKSHOPS

 

 

DIMANCHE 16 DECEMBRE 2018 : STAGE CHAIR DANCE SPECIAL NOEL

 

Horaires: 10h/12h

Chorégraphie avec une chaise, danse et acrobaties

TOUT NIVEAU

Tenue: rouge et blanc, déco de Noël, etc...

 

PRIX: 35€ / personne (hors cartes de cours et abonnements)

 

 

 

DIMANCHE 27 janvier 2019 : STAGE EQUILIBRES

 

Horaires: 14h/16h

Apprenez les bases pour faire vos équilibres sur la tête, les avants bras et les mains

Equilibres à 2 et portées

TOUT NIVEAU

 

PRIX: 35€ / personne (hors cartes de cours et abonnements)

 

 

 

DIMANCHE 10 février 2019 : STAGES SAINT VALENTIN!

 

10h/11h30 FLOORWORK SEXY

Chorégraphie au sol avec acrobaties

TOUT NIVEAU

Tenue: legging, body, genouillères ou  guêtres, talons etc...

 

13h/14h30 LAP DANCE

Chorégraphie dans le but d'apprendre à faire un strip tease pour son compagnon, mari etc...

TOUT NIVEAU

Tenue: talons, 2 shorty, 2 soutiens gorge, jupe, t shirt etc...

 

15h/16h30 POLE SEXY

Chorégraphie à la barre sans acrobaties

TOUT NIVEAU

Tenue: talons, short court, shirt, débardeur ou brassière

 

TARIFS:

35€/ atelier / personne

90€ les 3 ateliers / personne

Hors cartes de cours et abonnements

Réservation obligatoire en ligne. Places limitées. Paiement sur place par chèque ou espèces. Annulation possible 24h avant le stage

SAMEDI 16 FEVRIER 2019: STAGES A THEME BY POLE & GLAM

 

Envie de bouger, d'apprendre des chorégraphies, de nouvelles figures et travailler sa coordination!

Voici la description des différents ateliers. ATTENTION places très limitées!

 

 

10h30/12h: ONLY TRANSITION (TOUT NIVEAU)

Apprends une chorégraphie uniquement avec des transitions autour de la barre et au sol

Prix: 1 cours sur la carte technique ou abonnement + 10€ OU 35€

 

13h/14h30: SEXY DANCE & FLOORWORK (TOUT NIVEAU)

Apprends une chorégraphie avec des mouvements et acrobaties au sol

Prix: 1 cours sur la carte technique ou abonnement + 10€ OU 35€

 

15h/16h30: SPLITS ON POLE( A PARTIR DU NIVEAU INTERMEDIAIRE)

Tricks et équilibres avec la barre en souplesse de jambes

Prix: 1 cours sur la carte technique ou abonnement + 10€ ou 35€

 

 

Réservation obligatoire en ligne. Paiement par chèque ou espèces