Cours collectifs et privés

Nos cours d'1h:

-POLE DANCE DECOUVERTE, cours pour découvrir la Pole Dance la 1ère fois

-POLE DANCE INITIATION, 1er niveau de Pole Dance après le cours découverte ou en 1er cours

-CHAIR DANCE, chorégraphie avec une chaise, tout niveau

-CONTO-STRETCH, travailler votre souplesse peut importe votre niveau, tout niveau

-FLOORWORK, chorégraphie au sol uniquement, tout niveau

 

Nos cours d'1h30:

-POLE DANCE DEBUTANT, 2ème niveau après les cours initiations

-POLE DANCE INTERMEDIAIRE/AVANCE, 3ème et 4ème niveaux après le niveau débutant

-POLE DANCE TOUT NIVEAU, regroupe les niveaux débutant, intérmédiaire et avancé

 

Nos cours privés:

-Durée 1h ou 1h30, sur rdv uniquement, en journée en semaine ou le samedi et dimanche*

Contacter nous par mail pour prendre rdv

*Sous réserve de disponibilité

 

ATTENTION suite au COVID-19, la durée des cours à été modifiée pour une durée indéterminée. Tous les cours auront une durée d'1h et seront limités à 6 personnes. Voir planning

 

A PARTIR DU 1er JUILLET, les cours ont toujours une durée de 1h, la capacité par cours est de 8 personnes. Pour celles et ceux qui seront à 2 par barre, le nettoyage de la barre sera obligatoire à chaque changement de personne ainsi que les distances de sécurité

 

A PARTIR DU 15 JUILLET, retour des cours DEBUTANT , INTER et AVANCE sur 1h30 de cours avec une capacité par cours de 12 personnes. 2 personnes max par barre. Le nettoyage de la barre sera obligatoire à chaque changement de personne ainsi que les distances de sécurité

 

LE STUDIO SERA FERME du 10 au 24 août INCLUS.

A partir du 25 août, les cours de STRETCHING, CHAIR DANCE, FLOORWORK auront lieu sur une durée d'1h avec une capacité de 12 personnes par cours pour un tarif unitaire de 15€

Les cours DEBUTANT, INTER et AVANCE auront lieu sur une durée de 1h15 avec une capacité de 14 personnes par cours (2 personnes max par barre) pour un tarif unitaire de 25€

Planning

 

Le studio est accessible toute l'année du lundi au samedi, certains dimanches et jours fériés. Il sera fermé pour congés du 24 décembre au 5 janvier, 15 jours en mai et 15 jours en août (dates variables)

Il faut bien prendre conscience qu’il faudra changer de créneau horaire après quelques mois de pratique pour basculer sur un cours de niveau supérieur, lorsque vous prenez un abonnement ou une carte de cours.

Bien évidemment, nous comprenons que pour des raisons d’horaires et d’emploi du temps, il peut vous arriver de vous inscrire à un cours d’un niveau inférieur. Vous serez, bien évidemment les bienvenus mais il vous faudra vous adaptez au niveau du cours

Planning provisoire qui peut être amené à être changé régulièrement. Accédez à l'espace client pour plus de précisions ou nous contacter par mail

 
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
9h00              
9h30              
10h00          

 

Pole Dance

Initiation

10h/11h***

-Cours Découverte

-Stages Découverte

-Stages à thème

-Practices

(voir rubrique WORKSHOPS)

 

10h30    

 

 

 
11h00            
11h30          

Pole Dance Inter/Avancé

11h30/12h30***

12h00          
12h30            
13h00          

Pole Dance

Débutant

13h/14h***

13h30          
14h00

-Cours privés au studio max 3 pers./séance

 

     

-Cours privés 

au studio max 

3 pers./séance

14h30        
15h00        
15h30    

-Cours privés au studio max

3 pers./séance

 
16h00      
16h30      
17h00      
17h30    

-Cours privés

au studio max 3 pers./séance

 
18h00

 

 

 
 
18h30

Pole Dance

Inter/Avancé

18h30/19h30

       
19h00

 

Stretch

Dos/Epaules

19h/20h**

Conto-Stretch

Jambes

19h/20h**

Pole Dance Débutant

19h/20h

 
19h15  
19h30

 

 
19h45    
20h00

Chair Dance*

20h/21h

 

 

       
20h15            
20h30

Pole Dance

Initiation

20h30/21h30

Pole Dance

Inter/Avancé

20h30/21h30

       
20h45        
21h00          
21h15          
21h30              
21h45              
22h00              

 

*Chair Dance en moyenne 2 lundis par mois, voir planning via votre espace client

**Stretching en ligne au studio. Possibilité de joindre le cours en visio Skype, réservation de votre place UNIQUEMENT par SMS

Un lien paiement et skype vous sera envoyé

***En moyenne 3 samedis / mois, voir planning via votre espace client

Pour le cours privé, des créneaux sont mis en ligne. Si vous souhaitez être seul sur un de ces créneaux, me contacter par sms ou mail

Les autres cours privatisés hors horaire en ligne c'est possible, nous contacter par mail

Les cours en visio sont possible, prendre rdv par mail

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