Cours collectifs et privés

Nos cours d'1h:

-POLE DANCE DECOUVERTE, cours pour découvrir la Pole Dance la 1ère fois

-POLE DANCE INITIATION, 1er niveau de Pole Dance après le cours découverte ou en 1er cours

-CHAIR DANCE, chorégraphie avec une chaise, tout niveau

-CONTO-STRETCH, travailler votre souplesse peut importe votre niveau, tout niveau

-FLOORWORK, chorégraphie au sol uniquement, tout niveau

 

Nos cours d'1h30:

-POLE DANCE DEBUTANT, 2ème niveau après les cours initiations

-POLE DANCE INTERMEDIAIRE/AVANCE, 3ème et 4ème niveaux après le niveau débutant

-POLE DANCE TOUT NIVEAU, regroupe les niveaux débutant, intérmédiaire et avancé

 

Nos cours privés:

-Durée 1h ou 1h30, sur rdv uniquement, en journée en semaine ou le samedi et dimanche*

Contacter nous par mail pour prendre rdv

*Sous réserve de disponibilité

Planning

Le studio est accessible toute l'année du lundi au samedi, certains dimanches et jours fériés. Il sera fermé pour congés du 24 décembre au 5 janvier, 15 jours en mai et 15 jours en août (dates variables)

Il faut bien prendre conscience qu’il faudra changer de créneau horaire après quelques mois de pratique pour basculer sur un cours de niveau supérieur, lorsque vous prenez un abonnement ou une carte de cours.

Bien évidemment, nous comprenons que pour des raisons d’horaires et d’emploi du temps, il peut vous arriver de vous inscrire à un cours d’un niveau inférieur. Vous serez, bien évidemment les bienvenus mais il vous faudra vous adaptez au niveau du cours

 
  Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
9h00              
9h30              
10h00          

 

-Initiation

-Cours tout niveau

**

-Cours Découverte

-Stages Découverte

-Stages à thème

-Practices

 

10h30    

-Cours Privés

-Pratices Privés

-EVJF

10h30/17h

-Cours Privés

-Practices

Privés

-EVJF

10h30/17h

 

 
11h00      
11h30      
12h00      
12h30      
13h00        
13h30        
14h00

-Cours privés

-Practices Privés

-EVJF

14h/17h

-Cours Privés

-Practices Privés

-EVJF

14h/17h

 

EVJF/EVJG

Cours Privés

Practices Privés

14h30  
15h00  
15h30  
16h00  
16h30  
17h00        
17h30        
18h00

Pole Dance

Inter/Avancé

(Niveau3/4)

18h/19h30

Pole Dance

Débutant

(Niveau 2)

18h/19h30

Conto-Stretch

Dos/Epaules

18h/19h

Cours de Modern Jazz avec Didier Guichard***  
18h30  
19h00

Conto-Stretch

Jambes

19h/20h

 
19h15  
19h30      
19h45  

Pole Dance

Initiation

(Niveau 1)

19h45/20h45

 
20h00  

Pole Dance

Inter/Avancé

(Niveau 3/4)

20h/21h30

     
20h15        
20h30        
20h45

Chair Dance*

20h45/21h45

       
21h00          
21h15          
21h30            
21h45              
22h00              

 

*Les cours de CHAIR DANCE ont lieu 1 lundi par mois

** Les cours INITIATION et TOUT NIVEAU ont lieu 2 samedis par mois en moyenne

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